はじめましてYURaRAです
東京・大阪で、『女性のためのカラダとことばのレッスン』を行なっています。
レッスンを始めたきっかけは、「ぜひ、私の地域で開催して下さい！」とお声がけいただいたことが始まりです。
神戸、東京、大阪で定例のレッスンを行いました。
神戸は震災のあと、できることがあるのではないかと思い、お受けさせていただきました。
東京では、東日本大震災時にも、月に一回10年間、一度も休むことなく、続けることができました。
ケーブルTVの取材も受けたり、オーストラリアバイロンベイのアーユルヴェーダの指導者の方やスピリチュアルカウンセラーの方とコラボをしたり、沖縄料理店でセミナーをしたりしてきました。
それ以外に、京都、神奈川で、PTA向けの講習会やコラボでのレッスンも実施しました。
多くの方が、
・カラダが楽になった
・生きづらさが消えて、自分や親を好きになれるようになった
・夫婦関係が良くなってきた
・職場での人間関係をうまくできるようになった
・地域で、自分のやりたい活動ができるようになってきた
などのご感想をいただいています。
レッスンを受けられた方には、看護師になられた方や市会議員になられた方もいらっしゃいます。
他には、高校教諭、元幼稚園教諭、鍼灸師、言語聴覚療法士、介護士、フェイシャルマッサージ士、画家、クッキングすスタジオ経営者、会社員、主婦の方々が参加されておられます。
ハードな毎日で、疲れたカラダの身構えをほどき、カラダをゆるめます。
そして、自分の本来の声を見つけ出し、相手にふれるその声と言葉で、より深いコミュニケーションを獲得したり、出会いを楽しんだりします。
そうすると、身体がゆるんで、息が深くなって、楽になれます。
また、最もストレスフルな職場の人間関係が良くなって、自分の伝えたいことがきちんと伝わって相手の人が動いてくれたり、分かり合えて過ごせたりするようになります。
ゆるんだカラダでいると、子どもさんや旦那さんのカラダもゆるんで、お互いが優しくなれて、温かくて穏やかな家庭になります。
何よりも、固まったカラダを脱ぎ去ると、本来の自分が出てきて、笑顔でいられるのです。
自分の思いこみやとらわれが外れて、自分自身がありのままでいて、自由でいられます。
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